Construções verdes e qualidade de vida estão mais conectadas do que se imagina. Como destaca o conhecedor Paulo Twiaschor, adotar práticas sustentáveis na arquitetura e urbanismo vai além da preservação ambiental, trata-se de promover saúde, conforto e eficiência no dia a dia das pessoas. Desse modo, ambientes planejados com foco ecológico influenciam diretamente no bem-estar físico e mental dos usuários, principalmente em áreas urbanas, onde os impactos ambientais e sociais se intensificam. Gostaria de saber como? Acompanhe, a seguir
O que são construções verdes e por que elas melhoram a qualidade de vida?
Segundo Paulo Twiaschor, as construções verdes são edificações projetadas com princípios ecológicos, desde a escolha de materiais até o uso racional de energia e água. Essas práticas não apenas reduzem o impacto ambiental, mas também influenciam diretamente o cotidiano das pessoas. Ambientes bem ventilados, iluminados naturalmente e com controle térmico adequado proporcionam maior conforto e menor estresse físico e mental.
Assim sendo, iniciativas sustentáveis na construção civil reduzem os níveis de poluição interna, o que impacta positivamente na saúde respiratória dos usuários. Além disso, o uso de sistemas inteligentes de climatização e iluminação contribui para reduzir ruídos, temperaturas extremas e desconforto visual, elementos que, quando mal planejados, afetam a produtividade e o equilíbrio emocional.
Por fim, outro ponto importante está na durabilidade dos materiais ecológicos, que são pensados para exigir menos manutenção e garantir maior estabilidade ao longo do tempo, conforme ressalta o entendedor de engenharia Paulo Twiaschor. O que gera economia e proporciona aos ocupantes um ambiente seguro, saudável e agradável.
Como as construções verdes influenciam a saúde e o bem-estar?
A relação entre construções verdes e qualidade de vida se destaca especialmente na saúde física e mental. Ambientes sustentáveis costumam reduzir a exposição a compostos tóxicos, como solventes e tintas convencionais, que liberam substâncias voláteis prejudiciais ao organismo. Espaços bem planejados também favorecem a presença de luz solar, essencial para a produção de vitamina D e regulação do ritmo circadiano.
Aliás, edifícios que adotam soluções sustentáveis oferecem aos usuários uma experiência mais harmônica, com maior conexão com elementos naturais, como plantas, jardins verticais e materiais orgânicos. De acordo com o executivo Paulo Twiaschor, esse contato reduz a sensação de enclausuramento comum em construções tradicionais e melhora o humor, a concentração e até a qualidade do sono. Sem contar que o uso de tecnologias que monitoram a qualidade do ar, o consumo de água e o uso de energia promove uma consciência ambiental contínua, incentivando comportamentos mais saudáveis e sustentáveis.
Os benefícios das construções verdes no ambiente de trabalho
O ambiente profissional é um dos locais em que os efeitos das construções verdes são mais perceptíveis. Funcionários que trabalham em espaços sustentáveis tendem a apresentar melhor desempenho, menos faltas por questões de saúde e maior engajamento com suas atividades. Isto posto, entre os benefícios observados, destacam-se:
- Redução da fadiga visual e mental com iluminação natural eficiente
- Menor incidência de doenças respiratórias graças à ventilação adequada
- Conforto térmico que evita extremos de frio ou calor
- Redução de ruídos com materiais acústicos sustentáveis
- Ambientes mais inspiradores com elementos naturais e espaços de descanso
Inclusive, esses fatores não apenas aumentam a produtividade como também fortalecem a cultura organizacional e a retenção de talentos. Dessa forma, quando os colaboradores percebem que o ambiente foi pensado com foco no bem-estar, o sentimento de valorização e pertencimento cresce, refletindo diretamente na qualidade do trabalho entregue.
Quais estratégias sustentáveis aumentam o conforto e a eficiência dos espaços?
As estratégias sustentáveis adotadas em construções verdes são projetadas para garantir conforto ambiental e eficiência no uso dos recursos. Elas integram soluções inteligentes que otimizam o desempenho do edifício e promovem qualidade de vida para seus ocupantes. A seguir, veja algumas das principais práticas utilizadas:
- Iluminação natural: grandes aberturas e uso de claraboias para reduzir o consumo de energia elétrica
- Ventilação cruzada: aproveitamento do fluxo de ar para manter o ambiente sempre fresco
- Materiais recicláveis e atóxicos: reduzindo o impacto ambiental e promovendo segurança à saúde
- Coberturas verdes e jardins internos: ajudam no controle da temperatura e melhoram o conforto térmico
- Aproveitamento da água da chuva: usado na irrigação e descarga, gera economia e sustentabilidade
Essas soluções tornam os espaços mais funcionais e acolhedores. E, como destaca Paulo Twiaschor, um ambiente que alia tecnologia, natureza e conforto é capaz de transformar a rotina de quem o utiliza, promovendo equilíbrio entre vida pessoal, trabalho e saúde.
Construir com mais consciência melhora a vida de todos
Em última análise, investir em construções verdes não é apenas uma tendência: é uma necessidade. Uma vez que esses ambientes sustentáveis promovem saúde, conforto, economia e bem-estar. Assim, como vimos, a integração entre arquitetura e sustentabilidade resulta em espaços que respeitam o meio ambiente e valorizam as pessoas que os utilizam diariamente. Logo, ao repensar os ambientes onde vivemos e trabalhamos, abrimos espaço para uma sociedade mais equilibrada, eficiente e saudável.
Autor: Natimoura Auderle